REFRESH ЗДОРОВЬЯ
Освободим ваш ум от напряжения и тело от усталости, укрепим здоровье и омолодим ваш организм за 5 дней велнес программы в горном шале!
Красная поляна, Сочи
13.07-19.07
5 шагов вашей перезагрузки
•
5 шагов вашей перезагрузки •
1 Шаг - ДЕТОКС УМА
Хотите отключить городской шум и тревожность? - наша велнес программа в горах дает глубокое расслабление нервной системы.
Через ежедневные медитации и терапию психосоматики мы трансформируем напряжение в состояние уверенности и спокойствия
2 Шаг - АЛМАЗНОЕ ТЕЛО
Чувствуете тяжесть в спине и шее? — часто, это заблокированные эмоции. Благодаря лесным походам и авторской гимнастике из лучших элементов йоги, пилатес, функционального тренинга, мы расслабляем нейро-мышечные спазмы, включаем лимфа-дренаж и жиро-сжигание! Результат — гибкий позвоночник, рельефное тело и легкая походка!
3. Шаг - КЛЕТОЧНЫЙ БИОХАКИНГ
Зачем стареть? - лучше отмотать назад биологический возраст! Предлагаем протокол детокс питания от шеф повара и сбор лечебных трав от доктора Китайской медицины, которые пробуждают “кишечный мозг”, чистят кровь, избавляют от вредных привычек! Это ваш персональный биохакинг-протокол для активации второй молодости
4. Шаг - ЭНЕРГО РЕСУРС
Обычный отпуск уже не помогает? - значит ресурсы тела исчерпаны. Подключитесь на подзарядку к энергии Кавказских гор через практику Цигун монастыря Шаолинь. Тогда энергичность и бодрость станет вашей привычной нормой!
5. Шаг - ГОРМОНАЛЬНАЯ ПСИХОСОМАТИКА
Есть симптомы, а причина не понятна? — мы найдем ее в связях эмоций и тела. На личных сессиях телесной терапии и спа-процедурах, мы устраняем глубокие сбои психосоматики и восстанавливаем вашу нейро-гормональную систему
“Эти 5 шагов глубокой трансформации, проведут вас через восстановление внутреннего баланс к внешней легкости и энергичности!”
Место тишины и Силы
Добро пожаловать в Красную Поляну– уникальное место природной силы, где величественные горы Кавказа встречаются с чистейшим горным воздухом, а реки и леса наполняют пространство особой энергией умиротворения
Наша база – место, где первоклассный сервис встречается с атмосферой уюта и заботы. Этот стильный отель создан для тех, кто ценит комфорт, внимательное отношение к деталям и высокий уровень гостеприимства.
Вас ждут просторные номера с видами на горы, дарящими вдохновение и чувство полного расслабления
Занятия будут проходить в атмосферных пространствах для медитаций, йоги и оздоровительных практик, которые погрузят вас в глубокую работу с телом и сознанием
А между практиками вас ждет ресторан, предлагающий меню здорового питания: свежие фермерские продукты, сбалансированное детокс меню и изысканный вкус в каждой ложке… Персонализированный сервис – команда отеля заботится о каждом госте, создавая атмосферу уюта и полного расслабления.
Персонализированный сервис – команда программы REFRESH ЗДОРОВЬЯ заботится о каждом госте, создавая атмосферу уюта и полного расслабления для вашего велнес отпуска в горах
Тимур Джахид
Автор и главный специалист программы:
- Доктор Китайской медицины и Психосоматики
- Реабилитолог и Нутрициолог
- Health & Life Coach с дипломом университета Harvard Medical School (USA)
- Наставник по Цигун и медитации монастыря Шаолинь (Китай)
- Biohaking эксперт университета Emory (USA)
“За 5 дней мы проведем для вас уникальную и единственную в России холистическую программу REFRESH ЗДОРОВЬЯ, в которой мы объединили научные методы оздоровления Запада и рабочие практики древнего Востока.
Я посветил этому 20 лет международного образования и 16 лет профессиональной практики в 8 странах.
Теперь, этот холистический (комплексный) подход, поможет и вам обрести баланс здоровья, ясность ума, а главное научиться поддерживать ресурсное состояние всю жизнь!”
С заботой, Тимур Джахид
Программа на 5 дней
•
Программа на 5 дней •
1−2 ДЕНЬ: ДЕТОКС УМА И ТЕЛА
▪️Разбор психосоматики - как влияет стресс на телесное здоровье
▪️Алмазное тело - практика на раскрепощение тела и расслабление ума
▪️Дыхательный Цигун - улучшение работы 5 органов через очищение энерго-каналов
▪️Биохакинг протокол - переключаем старение на внутреннее омоложение
3-4 ДЕНЬ: РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ
▪️Нейро-Цигун - включаем внутренний энерго-генератор данный нам природой
▪️Образная нейро-регуляция* - авторский метод очищения подсознания от глубинных причин страха, тревожности и стрессов прошлого
▪️Горный трекинг - прогулки по лесным и горным тропам к водопадам для сжигания калорий
5 ДЕНЬ: ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА
▪️Эмоциональный интеллект - учимся не сливать свою энергию на стрессы в социуме
▪️ Эко-мышление - развиваем позитивный настрой на жизнь, культивируем уверенность в себе
▪️Открытие Сердца - раскрываем силу безусловной любви к себе и миру
Результаты программы:
Нервная система без стресса
1
Гибкие суставы и крепкие мышц
2
Омоложение внутренних органов
3
Спокойствие ума и уверенность
4
Ресурсное состояние
5
Связь с Природой и Космосом
6
Отзывы участников
•
Отзывы участников •
Ценность для Вас
•
Ценность для Вас •
“REFRESH ЗДОРОВЬЯ – это новый уровень отдыха, для тех кто ценит время и хочет максимальный результат! За 5 дней у нас, Вы полностью перезагрузитесь и вернетесь домой с другим ощущением жизни!”
Вы получите:
🔸 15 часов практик укрепления тела и повышения энергии мозга
🔸 15 часов антистресс медитаций, гармонизирующих тело и дающих устойчивое эмоциональное спокойствие
🔸 4 часа энерго-терапии психосоматики
🔸 1 час расслабляющего массажа + спа ухода тела
🔸4 дня 3х разового детокс питания + 1 день аутофагии (разгрузки от еды), для омоложения организма на клеточном уровне
🔸 5 ночей проживания в горном шале с одиночным или 2-х местным размещением на выбор
🔸 фитнесс походы по живописным местам
🤝 знакомство и вдохновляющее общение с единомышленниками
🙌 А главное, заботливый индивидуальный подход наставника и команды, приводящий вас к мощных результатам!
СТОИМОСТЬ ПАКЕТОВ:
при бронировании за 60-45 дней до начала
▪️ 2х местное проживание 100.700 руб
▪️ одиночное проживание 106.000 руб
при бронировании за 30-15 дней до начала
▪️ 2х местное проживание 111.000 руб
▪️ одиночное проживание 117.000 руб
Для бронирования места можно внести 30−50%, остаток оплатить по приезду
Внимание:
❗️при вашем отказе от участия после оплаты, сумма бронирования не возвращается, но может быть перенесена на другую программу в течение года
❗️ Перелеты и трансферы аэропорт-отель-аэропорт НЕ включены в стоимость (индивидуальный \ групповой трансфер организуем под ваш запрос за оплату)
Готовы обновить себя? - нажмите кнопку и мы вас проконсультируем: